Was ist Cellulite?

Cellulite ist der Name für Fettsammlungen, die gegen das Bindegewebe unter Ihrer Haut drücken. Es erscheint oft auf Ihren Oberschenkel, Magen und Hintern (Gesäß). Cellulite lässt die Oberfläche Ihrer Haut klumpig und verzerrt aussehen oder verleumdet.
Wen betrifft es?
Cellulite betrifft Männer und Frauen. Frauen bekommen jedoch viel höher als Männer Cellulite.
Wie häufig ist dieser Zustand?
Cellulite ist sehr häufig. Zwischen 80% und 90% aller Frauen, die die Pubertät durchlaufen haben, haben Cellulite. Weniger als 10% der Männer haben Cellulite.
Genetik, Geschlecht, Alter, Fettmenge an Ihrem Körper und die Dicke Ihrer Haut bestimmen, wie viel Cellulit Sie haben und wie sichtbar es ist. Mit zunehmendem Alter verliert Ihre Haut Elastizität und kann das Erscheinungsbild von Cellulite deutlicher machen. Gewichtszunahme kann auch das Erscheinungsbild von Cellulite stärker machen.
Obwohl Menschen mit Fettleibigkeit Cellulite ausgesprochen haben, ist es nicht ungewöhnlich, dass sehr schlanke Menschen das Erscheinungsbild von Cellulite bemerken.
Wie wirkt sich Cellulite auf meinen Körper aus?
Cellulite wirkt sich nicht auf Ihre allgemeine körperliche Gesundheit aus und es tut nicht weh. Möglicherweise gefällt Ihnen jedoch nicht, wie es aussieht und es verbergen möchte.
Ist es möglich, Cellulite loszuwerden?
Menschen aller Körperformen haben Cellulite. Es ist natürlich, aber es sieht aus, weil Fett gegen Ihr Bindegewebe drückt. Sie können es nicht vollständig loswerden, aber es gibt Möglichkeiten, sein Aussehen zu verbessern.
Was wird Cellulite los?
Eine Kombination aus Bewegung, Ernährung und Behandlungen kann das Erscheinungsbild von Cellulite verringern.
Kosmetische Chirurgen verwenden auch eine Vielzahl von Behandlungen, um das Erscheinungsbild von Cellulite vorübergehend zu verringern. Diese Behandlungen umfassen:
Tiefes Massagen, um die Haut aufzublasen.
Akustische Wellentherapie zum Aufbrechen von Cellulite mit Schallwellen.
Laserbehandlung, um die Haut zu verdicken.
Fettabsaugung, um Fett zu entfernen. Es ist jedoch tiefes Fett, nicht unbedingt Cellulite.
Mesotherapie, bei der eine Nadel Medikamente in die Cellulite injiziert.
Spa -Behandlungen, die Cellulite vorübergehend weniger spürbar machen können.
Vakuumunterstützte präzise Gewebefreisetzung, um das Gewebe zu schneiden und die Haut zu füllen.
Radiofrequenz, Ultraschall, Infrarotlicht oder radiale Impulse zum Erhitzen der Haut.
Kann Bewegung Cellulite loswerden?
Bewegung kann dazu beitragen, das Erscheinungsbild von Cellulite zu verbessern. Regelmäßige Bewegung erhöht Ihre Muskelmasse, die Cellulite flacht. Es erhöht auch den Blutfluss auf bestimmte Bereiche Ihres Körpers, was den Fettabbau beschleunigt. Die folgenden Aktivitäten können dazu beitragen, das Erscheinungsbild Ihres Cellulits zu verbessern:
Läuft.
Radfahren.
Widerstandstraining.
Was kann ich nicht essen, wenn ich Cellulite habe?
Sie können essen, was Ihnen gefällt, wenn Sie Cellulite haben, aber schlechte Essgewohnheiten erhöhen das Risiko, Cellulite zu entwickeln. Eine kalorienreiche Diät mit vielen Kohlenhydraten, Fetten, Konservierungsstoffen und Salz kann zur Entwicklung von mehr Cellulite beitragen.